Balade des sens
« Les sens ont été laminés, jetés aux oubliettes. On les a abandonnés depuis l’enfance. On n’est plus en rapport avec eux. C’est pourtant à travers les 5 sens qu’entrent les impressions qui sont non seulement la nourriture de votre âme mais qui ont aussi un rôle fondamental dans la formation de la pensée, des émotions et de la sensation biologique. (…) Vos cinq sens sont donc des bijoux, sortez-les de l’oubli. »
Luis Ansa, chaman argentin, 1922-2011
Pour qui et pour quoi?
- nouer ou renouer un lien fort avec la nature
- explorer les plantes comestibles et médicinales
- éveiller ses sens et son intuition
- prendre soin de sa santé, développer son harmonie intérieure et son pouvoir de guérison
- mieux gérer le stress et les émotions difficiles, diminuer des tensions et douleurs physiques
- jouer, créer, s’émerveiller.
Où et comment?
Sorties organisées autour de Grenoble
journée ou demi-journée
Petits groupes de 4 à 10 personnes pour des pratiques bien accompagnées
Les atouts d’une balade des sens
Des bienfaits immédiats pour la santé :
- Diminuer le stress et les tensions physiques
- Apaiser le mental
- Retrouver énergie et vitalité selon vos besoins
- Renforcer vos défenses immunitaires et développer votre pouvoir de guérison (bienfaits reconnus dans le cadre de la sylvothérapie)
Le développement de compétences et de connaissances pour votre bien-être :
- Découvrir et développer de nouvelles capacités liées à vos 5 sens, et non à votre intellect
- Comprendre et utiliser la puissance de votre sensibilité (souvent dévalorisée dans notre société)
- Apprendre comment vous faire du bien grâce à des techniques énergétiques et méditatives que vous pourrez reproduire en toute autonomie
- Mieux connaître votre environnement et les plantes afin de les utiliser à bon escient
Une nouvelle façon d’être au monde et avec soi :
- Vous connecter à vous-même, vos envies et vos besoins. Vivre un (ré) alignement intérieur.
- Renforcer votre intuition pour faire des choix en réel accord avec votre cœur
- (R)éveiller votre pouvoir créateur
- Favoriser des sentiments de joie, de légèreté et de confiance
- Ressentir l’union et l’harmonie, avec soi, avec la nature et avec les autres : nous faisons partie d’un tout qui a du sens.
